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“适量饮酒”可以养生,肝脏同意吗?4个表征看看自己有没有?

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发表于 2018-12-10 15:53:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今年49岁的常宇琛(化名),因为长期听了那句“每天一杯酒”的养生方法之后,20年里,几乎每天都要喝一杯白酒,但是呢,他从来不酗酒。就在前几年,因为一次晕倒,被家人送到医院检查,却检查出来肝纤维化。
    肝脏容不得半点马虎,总会有火山爆发的一天,喝酒伤肝,并不是空口白话,著名的肝胆专业都是滴酒不沾的。
    肝胆疾病的外部表现都是需要注意喽!

    黄疸
    约1/3的肝癌患者会发生黄疸现象,多发生于晚期,是由于肝细胞的损害,以及肝癌肿块压迫胆管等原因的导致。

    发烧
    一般为低热,偶尔达到39度以上,可为持续性低热或不规则间歇性高热。发热是由于肝组织大量破坏,被机体吸收或癌重压迫胆管引起胆管炎或合并感染所致。

    皮肤变化
    眼睛或者皮肤发黄,医学上称为“肝病面容”;但肝功能异常的人当中有约四分之一,其皮肤会出现晦暗黝黑的改变。找不到原因的皮肤瘙痒,目前具体起因尚未明确;
    出现“蜘蛛痣”,即中间有一红点,周围有血丝状,就像蜘蛛网一样。

    全身关节酸痛
    尤以腰背部为最明显,伴有厌食,烦躁,肝区不适,以抗风湿治疗,效果不佳者。
    如何养护“沉默是金”的肝脏?
    1. 陈皮葛根茶,保肝健脾,理气化湿
    【做法】取葛根、陈皮干品等份,以沸水冲泡,盖上盖子闷泡15分钟即可,可以反复冲泡至味淡。
    葛根是很好的护肝食品,对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用。葛根粉当中含有大量的大豆甙,可以加速酒精分解,减少其对于大脑和肝脏的伤害、对肠胃的刺激。
    此外,葛根所含葛根素能改善微循环,提高局部微血流量,抑制血小板聚集。葛根具有β-受体阻断效应,抑制肾素-血管紧张素系统,影响血浆儿茶酚胺代谢,改善血管的顺应性,因此具有降压功能。

    2. 七皇草养苷膏,中医膏方,清肝养肝,全方位养护
   【做法】古方纯手工熬制,经历配方、浸泡、提取、浓缩、收膏、分装、晾膏等复杂而严格的工艺,通过三熬九制,提取中药材的精粹,最后以蜂蜜收膏制作而成。
    其中含有葛根等在内的10多种材料,经过古方熬制,人体更易吸收,作用较快。适合那些经常熬夜、精神头不佳、气色差、排毒不畅、长痘的人。特别是肝火旺、脂肪肝、酒精肝等患者服用,1-2个周期后,都有明显的改善。
    【使用方法】每次15~20ml,早晚2次,温水冲泡即可饮用,简单方便。

    日常2个食物养护肝脏
    猪血:有关研究表明,猪血中有一种微量元素“钴”可以有效的防止恶性肿瘤的生长,而且猪血中分离出的“创伤激素”物质,能够用于受伤的组织逐渐恢复,尤其是对于肝病患者,有利于肝脏组织的恢复。
    红薯,红薯含有丰富的果胶和膳食纤维,能够促进消化腺的分泌起到肠胃蠕动的作用,减少肝脏的负担,同时能够预防脂肪肝的发生。
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